Succo detox al colon: mele, zenzero e limone per eliminare le tossine accumulate

I benefici degli ingredienti

Questo succo si basa su tre ingredienti chiave , che lavorano insieme per un effetto ottimale:

• La mela: un’alleata naturale della disintossicazione

• Ricco di fibre, favorisce il transito intestinale e aiuta ad eliminare le scorie.
• Il suo zucchero naturale fornisce energia senza causare eccessivi picchi di zucchero nel sangue.

• Zenzero: un booster digestivo

• Riduce il gonfiore e aiuta la digestione.
• Le sue proprietà antinfiammatorie leniscono l’intestino.

• Limone: un potente antiossidante

• Ricco di vitamina C, supporta l’eliminazione delle tossine e rafforza il sistema immunitario.
• Stimola la produzione di bile, essenziale per un’efficiente digestione dei grassi.

Ricetta del succo di pulizia del colon

Ingredienti (per una porzione)

• 100 ml di succo di mela biologico
• 1 cucchiaino di succo di zenzero fresco
• 2 cucchiai di succo di limone fresco
• 1/2 cucchiaino di sale marino non raffinato
• 100 ml di acqua calda filtrata

Preparazione

1. Scaldare 100 ml di acqua (senza portarla a bollore).
2. Versatela in un bicchiere e aggiungete il sale marino. Mescolare bene fino a completo scioglimento.
3. Aggiungere la mela, lo zenzero e il succo di limone. Mescola accuratamente.
4. Bevi subito per godere di tutti i suoi benefici.

Come e quando bere questo succo?

Per un effetto ottimale, segui questo programma:

• Al mattino : a stomaco vuoto, prima di colazione.
• Prima di pranzo : per favorire la digestione.
• Tardo pomeriggio : per favorire l’eliminazione delle tossine.

Idratazione : Durante questo trattamento, bere almeno 1,5 litri di acqua al giorno per facilitare l’eliminazione delle scorie.

Durata : Questo trattamento può essere seguito da 1 a 7 giorni , a seconda di come ti senti.

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